Давно ли Вы болеете сахарным диабетом?
Несколько лет
5 года
10 лет
20 лет
Всю жизнь
Актуальные обновления
Как Диабеталь при диабете помог улучшить мое состояние, уменьшил сахар и позволил мне контролировать болезнь?

  Здравствуйте. Меня зовут Александра. Мне 37 лет и более двадцати из них...

Частое мочеиспускание – явный признак диабета

У сахарного диабета обширная симптоматика, поэтому начало серьезного...

Как избавиться от диабета, или рекомендации по лечению

Сахарный диабет диагностируется, как правило, совершенно случайно. Человек...

Секреты избавления от лишнего веса при диабете

Как правило, сахарный диабет сопровождается появлением лишнего веса у человека,...

ЛФК и диета – основа реабилитации диабетиков

Сахарный диабет относят к заболеваниям эндокринной системы, при котором...

Диетическое питание – основа борьбы с диабетом

Сахарный диабет относится к заболеваниям невероятно распространенным. Можно сказать, сегодня наблюдается настоящая эпидемия больных данным недугом. Именно поэтому каждый больной задается вопросом, как бороться с диабетом, зная, что панацеи от диабета еще не придумано. Не стоит отчаиваться после диагностирования недуга, с диабетом можно и нужно жить нормальной жизнью, уделяя пристальное внимание контролю болезни и правильному лечению.

Избежать появления осложнений достаточно просто, необходимо лишь приобрести глюкометр и тонометр, регулярно делать замеры количества сахара, измерять артериальное давление, регулярно посещать лечащего врача, вовремя сдавать анализы и проходить медицинское обследование.

Основа борьбы с заболеванием

Чтобы понять, как бороться с сахарным диабетом, необходимо научиться контролировать уровень сахара, держать его концентрацию в допустимой норме. В первую очередь следует научиться контролю глюкозы инсулинозависимым диабетикам. Важно помнить, что именно сахар наносит непоправимый вред сосудам, разрушая их. Безответственное отношение к этому показателю может привести к неутешительным последствиям – нарушению работы жизненно важных органов (сердце, почки) и конечностей.

Борьба с заболеванием заключается в ежедневном контроле глюкозы, для этого требуется каждые полтора часа посредством глюкометра производить замеры. Производить их следует за 15 минут до приема пищи и через час после него, не стоит забывать и про замеры после сна и перед ним. Только такое внимательное отношение к своему здоровью позволит держать ситуацию под контролем.

Прием витаминов

Очень хорошо поддерживает ослабленный организм прием витаминных медикаментов, например, Мильгаммы, Нейромультивита. Эти препараты рекомендованы диабетикам, поскольку содержат необходимый витамин В. Как бороться с сахарным диабетом 2 типа и поддерживать органы в порядке? Рекомендованы к применению различные лекарства, улучшающие работу печени и поддерживающие почки в рабочем состоянии. Наиболее популярен сегодня препарат для печени Эссенцеале-форте.

Помимо этого рекомендуется посещать озонотерапию для обогащения организма кислородом, барокамеру для улучшения кровотока в сосудах. Диабетикам рекомендуется ежегодно проходить профилактику и лечение в специализированных медицинских учреждениях.

Все нюансы лечения, контроля и профилактики должны обсуждаться с врачом эндокринологом.

Здоровый образ жизни

Лучшим способом борьбы с заболеванием является переход к здоровому образу жизни и отказ от вредных привычек. Как бороться с диабетом в домашних условиях:

  1. Отказаться от курения;
  2. Отказаться от алкоголя;
  3. Выпивать необходимое количество воды в день при нормальной работе почек;
  4. Соблюдать личную гигиену;
  5. Ухаживать за нижними конечностями (стопы должны быть сухими и чистыми);
  6. Посещать занятия лечебной гимнастики;
  7. Ежедневно делать зарядку.

Диетическое питание

Диабетикам 2 типа бороться с недугом следует посредством нормализации питания, восстановления обмена веществ и отказа от вредных продуктов. Легкая форма заболевания вполне может обойтись и без медикаментозного лечения, однако необходимо в качестве профилактики соблюдать строгую диету и по расписанию принимать средства народной медицины. Совокупность травяных сборов и правильного питания будет способствовать поддержанию правильной жизнедеятельности организма.

Нормализации обмена веществ способствуют:

  • Греча;
  • Геркулес;
  • Бобовые;
  • Перловка;
  • Кисломолочная продукция;
  • Нежирные сорта мяса;
  • Яичный желток;
  • Овощи;
  • Фрукты.

Диабетикам требуется потреблять витамин С, так как он укрепляет иммунитет, предотвращая подверженность организма к проникновению инфекций. Помимо этого, витамин С снижает уровень холестерина. При повышенном холестерине рекомендуется прекратить употребление животных жиров, жирных сортов сыра и икры. Насытить организм витамином С помогут настойка шиповника (2 стакана в день), цитрусовые фрукты за исключением сладких (апельсин, мандарин), киви, черная смородина, квашеная капуста, яблоко, петрушка и укроп.

Как бороться с диабетом 2 типа посредством диеты? Испеченная луковица, съеденная натощак, поможет снизить содержание глюкозы, причем употреблять ее следует ежедневно на протяжении 30 дней. Также способствуют нормализации глюкозы вишня, зеленый чай с имбирем и лимоном. В борьбе с недугом отлично помогут:

  • Фасоль;
  • Топинамбур;
  • Черника (черничный чай);
  • Тыква;
  • Кабачки;
  • Гранатовый сок;
  • Зелень;
  • Овощи.

Важно: недопустимо включать в рацион бананы, перец, острые приправы и добавки, майонез и прочие кулинарные жиры, виноград, дыни.

Народные средства борьбы

В народе давно полюбились средства народной медицины, как эффективный способ профилактики различных заболеваний. Как бороться с сахарным диабетом в домашних условиях, или какие травяные сборы рекомендуется применять диабетикам? Существует 3 наиболее популярных травяных сбора для борьбы с диабетом (ингредиенты в столовых ложках):

  1. Полевой хвощ (2), зверобой (1), крапива (1), листья черники (1), цвет липы (1). Ингредиенты заливаются 400 мл кипятка, после чего 5 часов настаиваются. Трижды в день перед едой (за 10 минут) выпивается полстакана настоя;
  2. Грецкий орех листья (1), черника листья (1), створки фасоли (1). Приготовление такое же, как и в первом случае. Принимается 3 раза после еды, полстакана;
  3. Льняное семя (1), черника листья (1), створки фасоли (1). Приготовление как в первом случае. Принимается трижды в день после еды, полстакана.

Помимо прочего существует немало различных рецептов блюд для диабетиков, в приготовлении которых участвуют полезные ингредиенты, такие как лук, чеснок, творог, яблоки, гречневая мука. Среди наиболее популярных диабетических блюд – оладьи с луком, яблочная шарлотка, гречневые блины и различные диетические салаты из свежих овощей и зелени.

Важно: для достижения наилучшего эффекта сборы рекомендуется чередовать каждую неделю.


Похожие материалы
Имя E-Mail
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: *
Dialekar.ru / Питание / Диетическое питание – основа борьбы с диабетом
© Портал принадлежит "DIALEKAR.RU", 2014-2016 | Карта сайта | О проекте | Реклама на сайте

Размещение материалов с ресурса в Интернете возможно с обратной ссылкой на портал.