Как Вы попали на наш сайт по сахарному диабету?
Актуальные обновления

Как же снизить инсулин в крови? Почему повышается инсулин? - Ответы на эти вопросы в комплексе

Очень многие из нас сталкиваются с проблемой повышенного содержания в крови этого важнейшего для жизнедеятельности гормона. На первый взгляд может показаться, что в этом нет ничего страшного – раз он такой важный, то пусть так и будет: хорошее лишним не бывает. Но такое мнение ошибочно, и повышенный уровень содержащегося в крови инсулина способен навредить здоровью ничуть не меньше, чем пониженный. Зачастую избыточный гормон говорит о наличии у человека второго типа сахарного диабета. В этом случае требуется срочное уменьшение его количества.

К чему может привести повышенное содержание в крови инсулина

Учитывая то, что данный гормон фактически является основным компонентом в процессе обмена веществ в организме, любое отклонение его содержания от нормальных показателей способно привести к появлению патологических процессов. К чему приводит его снижение – мы уже говорили во многих других статьях, размещенных на нашем сайте. А вот к чему может привести его переизбыток.

В результате увеличения количества данного гормона в человеческом организме повышается синтез белков, а также липидов. Одновременно с этим происходит подавление действия некоторых других ферментов. Это с высокой вероятностью способно привести к нижеперечисленным болезням:

  • Ожирение.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Инсульт.
  • Склероз кровеносных сосудов (атеросклероз).
  • Гипертоническая болезнь (хроническое повышение артериального давления).
  • Сахарная болезнь (более известная под названием сахарный диабет).

Иногда повышение инсулинового уровня может быть спровоцировано такими факторами, как стресс, продолжительное голодание и повышенные физические нагрузки. Повлиять на инсулиновый уровень могут и некоторые лекарственные средства. В этих случаях уровень гормона через некоторое время приходит в норму самостоятельно и применять какие-либо лекарства для его снижения не требуется.

В случае, если переизбыток гормона обнаружен у диабетика, необходимо использовать препараты для снижения его уровня.

Если принимаемая пища не содержит сахар в достаточном количестве, то под влиянием инсулина в организме происходит дополнительный его синтез. Благодаря этому свойству гормона в организме регулируется энергетический обмен, а также поддерживается на необходимом для нормальной жизнедеятельности уровне количество глюкозы. Нормальным считается содержание в крови данного гормона от 3 до 28 микроединиц на миллилитр (при условии, что материал для анализа взят натощак).

При сахарном диабете инсулинозависимого (первого) типа инулин в организме либо не производится вовсе, либо производится в количестве, которое абсолютно недостаточно для обеспечения нормальной жизнедеятельности. В этом случае необходимо введение инсулиновых аналогов извне, иначе неизбежен быстрый летальный исход. Но и слишком высокий инсулиновый уровень для здоровья чрезвычайно опасен, хотя к скоропостижной смерти и не приводит.

Как уже было сказано выше, чрезмерное содержание этого гормона в крови способствует возникновению ожирения, значительно повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и инсулинорезистентности (невосприимчивости гормона клетками организма). Чрезмерно высокий уровень инсулина приводит к гипертонии, а иногда даже к тромбам и разрушению артерий. Если анализ крови показал повышенный инсулиновый уровень, то это очень часто говорит о новообразованиях поджелудочной железы.

Ведь поскольку железа за счет них становится больше, то и гормон производится ей в большем количестве, нежели обычно. Это также способствует развитию злокачественных опухолей.

Что делать при повышении инсулинового уровня

Естественно, что у многих читателей в свете вышеизложенного возникнет вопрос – а как же снизить инсулин в крови? Для этого нужно следовать данным рекомендациям:

  • Скорректировать режим питания.
  • Снизить частоту приема пищи, а также не есть после19.00.
  • Один раз в неделю устраивать себе «разгрузочный день», не принимая пищу совсем.
  • Основу рациона должны составлять продукты, содержащие большое количество клетчатки и малое количество глюкозы.
  • Повысить уровень физических нагрузок.
  • По возможности избегать ситуаций, приводящих к нервному напряжению и стрессам.

Заключение

Иногда при повышенном содержании в крови данного гормона специалист-эндокринолог назначает пациенту специальные препараты, а также рекомендует прибегнуть к народным средствам. Но следует помнить, что без изменения как образа жизни, так и пищевого рациона все это не принесет никакой пользы.


Похожие материалы
Имя E-Mail
Введите два слова, показанных на изображении: *
» » Как же снизить инсулин в крови? Почему повышается инсулин? - Ответы на эти вопросы в комплексе
© Портал принадлежит "DIALEKAR.RU", 2014-2017 | Карта сайта | О проекте | Реклама на сайте

Размещение материалов с ресурса в Интернете возможно с обратной ссылкой на портал.