Понравился ли Вам портал о диабете Dialekar.ru?
Хороший доступный портал
Неплохой, но встречал лучше
Ниже среднего уровня
Совсем не понравился
Актуальные обновления
Как Диабеталь при диабете помог улучшить мое состояние, уменьшил сахар и позволил мне контролировать болезнь?

  Здравствуйте. Меня зовут Александра. Мне 37 лет и более двадцати из них...

Частое мочеиспускание – явный признак диабета

У сахарного диабета обширная симптоматика, поэтому начало серьезного...

Как избавиться от диабета, или рекомендации по лечению

Сахарный диабет диагностируется, как правило, совершенно случайно. Человек...

Секреты избавления от лишнего веса при диабете

Как правило, сахарный диабет сопровождается появлением лишнего веса у человека,...

ЛФК и диета – основа реабилитации диабетиков

Сахарный диабет относят к заболеваниям эндокринной системы, при котором...

Профилактика сахарного диабета у мужчин - пресекаем недуг у мужского населения вместе

Эндокринное заболевание хронического типа у мужчин – сахарный диабет – относится к категории неизлечимых. В основе его развития лежит полное отсутствие или малое количество вырабатываемого гормона – инсулина. Эндокринологи отмечают, что первыми симптомами развития болезни являются жажда, чувство голода, набор/сброс веса без причин, частые мочеиспускания, резкие ухудшения зрения. Профилактика сахарного диабета у мужчин может заключаться в нескольких методиках, о которых пойдет речь в статье.

Следует обращаться к специалисту, если вы заметили, что появились: 

Все эти симптомы говорят о наличии патологии в организме. Как правило, простые методы диагностики выявляют повышение глюкозы. Следовательно, эндокринолог ставит диагноз – сахарный диабет.

Профилактические мероприятия сахарного диабета первого типа у мужчин

Для того чтобы продлить жизнь пациенту, врач назначает поддерживающую терапию. При необходимости происходит корректировка составление ежедневного меню и назначается инсулинотерапия. Снизить риск развития патологий можно, если будет назначена профилактика сахарного диабета у мужчин.

Как правило, 1-ый тип заболевания начинает свое развитие в раннем возрасте. Это инсулинозависимый диабет, который плохо поддается лечению. Потому целью эндокринолога становится компенсация и преждевременное предупреждение различных развитий осложнений.

Эндокринолог требует от пациента:

  • соблюдение инсулинотерапии без перерывов;
  • тщательный контроль за диетотерапией;
  • профилактика сахарного диабета у мужчин включает в себя регулярные физические нагрузки;
  • ежедневный контроль за результатами тестирований крови и мочи. При любых отклонениях от нормы глюкозы требуется немедленно обращаться к специалисту.

Если сахарный диабет у мужчин переходит в тяжелую форму, врач выписывает направление на срочную госпитализацию. При этом определяется круг сопутствующих осложнений, требующих мгновенного лечения.

  • постоянные профилактические мероприятия, направленные на поддержку иммунитета;
  • грамотное лечение любых ОРЗ и вирусных заболеваний;
  • обязательные закаливания и физическая нагрузка;
  • профилактика сахарного диабета у мужчин требует так же проведение терапии для стресоустойчивости;
  • соблюдение рациона питания.

Профилактика для "мужских" диабетиков 2-го типа

Сахарный диабет у мужчин второго типа возникает из-за ожирения. Поэтому в основе лечения заболевания лежит строгая диета.

Все продукты, содержащие быстроусваиваемые углеводы, должны быть исключены.

Заметим, что лечение сахарного диабета у мужчин должно проводиться постоянно. При этом правильное питание становится залогом долголетия. Эндокринологи советуют полностью исключить потребление в пищу тех продуктов, в которых:

  1. низкое содержание жиров,
  2. большое количество растительных волокон.

Особенности диетотерапии для мужчин

Сегодня врачи настаивают на пятиразовом питании.

  • В блюдах обязательно должны присутствовать овощи и фрукты.
  • Рекомендуется покупать хлеб грубого помола муки, любые макаронные изделия и рис.
  • В рацион должны входить овес и ячмень, любые виды капусты и гречка.
  • В определенных случаях допускается и приготовление картофеля.

При этом лечение сахарного диабета у мужчин должно сопровождаться приемом назначенных препаратов. Это следует делать в перерывах между питанием. Однако надо учитывать, что меню включает в себя небольшие порции и перерыв между приемами пищи составляет 4 часа.

Столь строгое соблюдение диетотерапии приводит к небольшому количеству вырабатываемого инсулина. Кстати говоря, для лечения сахарного диабета у мужчин придется отказаться от сахара и соли. Именно эти 2 элемента приводят к печальным событиям.

Диабетик не должен забывать, что отслеживание веса становится ежедневной обязанностью.

  • Чтобы поддерживать определенную весовую категорию придется заниматься спортом и быстрой ходьбою.
  • Эндокринолог утверждает, что проведение упражнений хотя бы 5 раз за неделю значительно снижает уровень риска развития патологий.
  • Следовательно, ежедневно проходите 4 километра в день.

Аутоиммунное, эндокринное заболевание характеризуется сбоями в обменах веществ.  Поэтому эндокринологи составляют жесткие рацион питания. В него не включаются все виды пива и любимые сладости, батоны, любые разновидности сладких напитков и мед.

Из фруктов оказываются под запретом:

  1. виноград всех сортов,
  2. бананы.

Если вы категорически не можете забыть о сладостях, то выбирайте их в диетических отделах.

Профилактика сахарного диабета у мужчин начинается с резкого изменения стиля образа жизни. Теперь от того, насколько четко будут выполняться рекомендации эндокринолога и иных специалистов, зависит продолжительность жизни и ее качество. Поверьте, вам придется отказаться от общения с друзьями и алкоголем, сахара и курения.

Некоторые виды медицинских препаратов можно заменять на лекарственные травы. Однако делать это следует лишь с разрешения эндокринолога. В принципе, врач сам назначает отвары из ягод черники и рябины, лопуха и лесной земляники. Реже рекомендуется пить отвар из корней девясила или женьшеня. В южных странах назначают помимо медикаментов добавления в чай листьев грецкого ореха.

Профилактика сахарного диабета у мужчин состоит не только в жестком соблюдении рекомендаций эндокринолога, но и в тщательной гигиене тела. Ведь в этом случае получение ссадины не приведет к заражению. Врач советует забыть о бритвенных станках. Риск получения раны в этом случае снижается. Как правило, электробритвой получить ранение оказывается трудно.

Вне зависимости от того, каким способом была получена царапина, ее следует немедленно обработать. 


Похожие материалы
Имя E-Mail
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: *
Dialekar.ru / Профилактика / Профилактика сахарного диабета у мужчин - пресекаем недуг у мужского населения вместе
© Портал принадлежит "DIALEKAR.RU", 2014-2016 | Карта сайта | О проекте | Реклама на сайте

Размещение материалов с ресурса в Интернете возможно с обратной ссылкой на портал.